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THERAPEUTISCHE MASSAGE
PANTAREI - ALLES IM FLUSS
Der Pantarei Approach ist eine somatische Körperarbeit, die in Einzelsitzungen und durch den Einsatz von verbaler Kommunikation, Atem und Berührung eine tiefere Verbindung zum eigenen Körper und seinen Ressourcen ermöglicht.
Es ist ein sehr direkter Weg, sich selbst (körperlich, geistig und emotional) in kurzer Zeit zu erfahren und kann hilfreich sein, wenn die fließende Lebensqualität ins Stocken geraten ist durch:
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Emotionale- oder Lebensherausforderungen (z.B. Arbeit, Familie, Beziehungen, Lebenswandel, Schwangerschaft, Krankheit, Verlust)
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Den Umgang mit vergangenen Ereignissen
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Schmerz
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Verhaltensmuster
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Ängste und Panik Attacken
Es kann Dir auch helfen, an Deinen Träumen und Zielen zu arbeiten und Deine Kreativität zu entfalten.
SITZUNGEN
Eine erste Sitzung dauert zwischen einer und eineinhalb Stunden, reguläre Sitzungen eine Stunde.
Jede Sitzung beginnt mit einem Gespräch, um mehr über Deine aktuelle Situation zu erfahren und zu schauen, wie Du Dich körperlich und emotional fühlst.
Im Anschluss verbinden wir Dich mehr mit Dir selbst, Deinen eigenen Ressourcen, Deiner Körperweisheit und Intuition, indem wir Berührungen, Bewegung und Kommunikation verwenden und Dich mit Deinem Atem verknüpfen.
Jede Sitzung endet mit einem Moment der Ruhe, welcher vergleichbar ist mit der letzten Position im Yoga, dem Shavasana.
ONLINE
Du kannst auch ONLINE eine Session bei mir buchen. Es funktioniert auch wunderbar auf Distanz und ohne meine direkte Berührung, da Du stattdessen durch Bewegung, Atmung und Deiner eigenen Berührung von mir angeleitet wirst.
